Een optimistisch verhaal over stress

Met veel energie en humor, filmpjes, herkenbare anekdotes en verrassende inzichten wordt een andere kijk op stress gegeven.

Luisteraars worden in vogelvlucht meegenomen in het fenomeen stress. Wat is het? Waarom zijn we er massaal grootverbruiker van maar willen we er ook vanaf? Wat brengt ons in de problemen? Wat houdt ons vitaal? Welk domino effect hebben stressfactoren? En wat maakt het zo lastig om in te grijpen?

Een lezing vol met aansprekende voorbeelden en onverwachtse oplossingen.

Praktische informatie

  • Een lezing duurt ongeveer 45 minuten. Maar kan desgewenst korter of langer duren en uitgebreid worden met een interactief deel.
    Meer weten of de lezing boeken?